Kilsbergen Trailrun                                5 sept 2020

Tävlingsinformation 5 km & 14 km

 

Datum och tid

Lördag  5 september 2020

Start 14 km kl. 11.00

Start 5 km kl. 13.00

Kids Trail/PaprICAloppet pågår 11.30-14.30 och kräver ingen föranmälan.

 

Nummerlapp och start-kit hämtas ut på tävlingsdagen i Ånnaboda. Incheckningen är öppen följande tider:

14 km     kl  8:30 - 10:30

5 km      kl 10:30 - 12:30

Kom gärna i god tid så att du hinner förbereda dig väl inför start.

 

Plats

Ånnaboda, 17 km väster om Örebro.

Tävlingscentrum (TC) vid Örebro Skidstadion

 

Anmälan

Anmälan öppnar 10 november 2019.

 

Startavgift

5 km   350 kr  (100 kr billigare vid anmälan innan 1/12)

14 km  400 kr (100 kr billigare vid anmälan innan 1/12)

 

• Energi längs banan och vid målet.
• Priser till de snabbaste samt lottade priser

 

 

Betalning sker till något av följande:

Plusgiro: 57 39 76 - 8

Bankgiro: 689 - 26 73

Swish:    123 007 8097

Märk betalningen med ditt namn.

 

När du ser ditt namn i startlistan är din anmälan och betalning bekräftad, det kan ta några dagar. Du kommer alltså inte att få någon bekräftelse via mail.

 

Återbud/Namnbyte

Vid återbud innan 1/8 2020 är återbetalning av halva startavgiften möjlig, därefter är det endast möjligt att göra namnbyte om man inte kan deltaga.

Namnbytesavgift är 50 kr och betalas till samma konto som startavgiften. Med försäkringen Startklar kan dock hela startavgiften återfås.

 

Tidtagning

Elektroniskt tidtagning med SportIdent.

 

Vätska/Energi

Vid vätskekontrollen i Suttarboda (KT 14 km) erbjuds vätska och energi och vid kontrollen i Storstenshöjden (KT 5 km och KT 14 km) finns vätska. Energi och lättare återhämtningskost erbjuds vid målet i Ånnaboda.

 

Banbeskrivningar

Kilsbergen Trailrun 14 km består av en rundslinga mellan Ånnaboda och Suttarboda. Banans första del utgörs av asfalterad cykelbana, innan man kommer in på Bergslagsleden.

 

Inne i skogen smalnar banan av och de kommande sex kilometerna till vätskekontrollen i Suttarboda utgörs av skogsstigar och några kortare passager av små grusvägar. Väl framme i Suttarboda är drygt halva banan avklarad.

 

Från Suttarboda följer man den blå leden tillbaka till Ånnaboda. Efter ca 11 km är man framme vid den krävande slalombacken i Storstenshöjden. Här finns vätska för den som behöver fylla på kraft innan det bär av upp mot Storstenen på toppen av berget. När toppen är bestigen bär det av utför mot Ånnabodasjön igen och slutligen lite asfaltslöpning upp till målet vid skidstadion.

 

Kilsbergen Trailrun 5 km

Banan består av omväxlande stig, grusväg och asfalt.

 

Liksom på den långa banan så möter löparna även är den tuffa slalombacken efter halva distansen. Från slalombackens fot är bansträckningen densamma som för KT 14 km (se ovan).

 

Service på plats

Omklädningsrum och toaletter finns på TC, men vi rekommenderar att du kommer ombytt eftersom utrymmet är något begränsat.

 

Det finns goda parkeringsmöjligheter vid startområdet.

Kiosk och restaurang finns i anslutning till TC.

 

Logi

Hotellet Nordic Camping Ånnaboda erbjuder boende och restaurang i direkt anslutning till TC.

 

Hitta till Ånnaboda

Från Örebro: Kör mot Garphyttan och följ skyltning vidare mot Ånnaboda. Kör förbi Coop Konsum och sväng höger i t-korsningen. Följ skyltningen mot Ånnaboda/Storstenshöjden (på toppen av berget). Vid nästa högersväng ligger en grusparkering till höger (camping till vänster). Du är framme!

 

Säkerhet

Skulle du skada dig eller av någon annan anledning bli tvungen att bryta loppet så är det viktigt att du meddelar detta till närmaste funktionär. Vid vätskekontrollen i Suttarboda finns enklare form av sjukvårdsmaterial och vid TC finns såväl sjukvårdare som material.

 

Vi rekommenderar att du tar med dig någon form av första förband under loppet (exempelvis en elastisk linda).

 

Du som deltagare kommer inte försäkras specifikt för tävlingen. Allt tävlande sker på egen risk och egen försäkring gäller, så se över denna innan loppet.

 

Regler

Tävlingarna genomförs i enlighet med Svenska Friidrottsförbundets regler för långlopp. Varje deltagare ställer upp på egen risk.

 

Se gärna över din privata olycksfallsförsäkring. Det är absolut förbjudet att skräpa ner längs banan.

 

Frågor

info@ahevent.se

 

Varmt välkommen!